Если у вас нет своих правил — вас заставят жить по чужим

Можно быть очень добрым и понимающим. Входить в положение другого человека, идти навстречу. И соглашаться на его предложения, пренебрегая своими правилами; ведь правила для того и существуют, чтобы их нарушать? Человек же просит! Почему бы не подвинуться немного? Не смягчить правила ради него?

Один психолог-гуманист, доктор, тоже так рассуждал, когда несчастный Джек ему рассказывал о своих проблемах. Жена от Джека ушла, сын не хотел обща…
… показать весь текст …

Обида на жизнь —

самое опасное состояние. «Почему именно со мной так случилось?», «почему у других все хорошо, а у меня плохо?», «почему я не получаю того, что заслуживаю?»… Или вот как Марина Цветаева: «почему я должна мыть посуду, если рождена писать стихи?»… Обида на жизнь — деструктивное чувство, которое моментально приведет к неудачам и бедности. Человек фиксируется на проблемах, искренне считает, что он — особенный, и ему все должны давать даром и пропускать всюду без очереди. И место ус…
… показать весь текст …

«Это же так просто!», —

например, не есть два дня. Ерунда какая. Или пойти к начальнику и сказать, что условия работы вас не устраивают. Измените условия, а то уйду! И уйти тоже просто. Раз — и ушёл. А потом просто нашёл работу получше.
Это один психолог осуждал полную женщину, свою клиентку. Как она не может просто поголодать или просто ограничить себя в пище? Я ему объясняла, когда он рассказывал, что это очень непросто. Ограничивать себя надо пожизненно, к сожалению. И если ты и так немного…
… показать весь текст …

Вы едва познакомились с человеком или даже знать его не знаете, а уже должны. И этот человек отлично сумеет вам разъяснить, почему вы должны. У него много аргументов, он их давно разучил наизусть. Во-первых, все мы люди и должны помогать друг другу. На этом мир держится. Во-вторых, вас обязывает помочь ваш пол. Вы мужчина! Или женщина. Поэтому вы должны. Или ваш возраст — вы старше или моложе. Или ваша профессия. Например, вы врач или юрист. Значит, должны помогать, правильно? Или вы родственник…
… показать весь текст …

Стать чьим-то домашним животным

очень просто. Если не работать и полностью посвятить себя другому человеку, можно за пару-тройку лет стать денщиком или прислугой. Или добрым псом, который тапочки приносит в зубах. Один человек будет развиваться и расти. И постепенно жизнь его вне дома станет загадкой для вас. А тот, кто хранит очаг и верно служит, так и будет служить. А потом — прислуживать. И его присутствие едва будут замечать. Только приказывать или просить что-то подать и принести. И сердит…
… показать весь текст …

У Светки тугие косы, пробор безупречно ровен, на белых нарядных блузках наглажены кружева. У Светки чего ни спросишь — хоть формулы, хоть Бетховен, — про всё рассказать сумеет, ей всё точно дважды два. У Светки одни пятерки, причем половина с плюсом (конечно, такой способной нельзя не поставить плюс), и музыка, и английский, и трижды в неделю курсы — она поступает летом в ужасно серьезный вуз. Шушукаются девчонки: гордячка, заучка, стерва, затычка для каждой бочки, подумаешь, блин, звезда…

А Св…
… показать весь текст …

Штрихи жизни.

— А что бы ты сделала, если бы можно было ещё раз? — спросила я маму.

— Сначала выругалась бы от досады за то, что меня оставили на второй год, — улыбнулась она, — а потом села бы на качельку и сказала себе, что СО МНОЙ ПРОСТО СЛУЧИЛАСЬ ЖИЗНЬ, НЕ БОЛЬШЕ…

— Это как? — удивилась я, — будто и так не ясно…

— Не ясно, моя девочка…

Нам ничего не говорят о жизни, нас лишь учат тому, что мы должны делать, чтобы не отличаться друг от друга…

Не говорят, что нас не все будут любит…
… показать весь текст …

Когда певица Мария Каллас умерла,

жена ее любовника, Джузеппе Ди Стефано, сказала странные слова: «Мария совершила «белое самоубийство». Она не нарушила запрет и не подняла на себя руку; она просто полностью утратила интерес к жизни. Она перестала жить. Она была опустошена; исчез смысл. Исчезла энергия жизни. Ей нечем стало петь и жить, и незачем.
Она любила миллионера Онассиса. Оставила мужа ради него; Онассис развёлся с женой, которая не простила измену. Мария умела добиваться своего! И пол…
… показать весь текст …

Это давно было.

Девочки учились на медицинских сестер. Халатики себе подшили, приталили, надели шапочки. Очень все мило и красиво. А потом в приемный покой привезли беременную женщину, грязную очень. Женщину-бомжа в плохом состоянии. И как-то так вышло, что никого из врачей не оказалось рядом. И стремительные роды у этой грязной и отвратительной пьяной бродяги приняла одна девочка-медсестра. А остальные с визгом разбежались. Вроде как им плохо стало и затошнило. А эта девочка вся испачкалась, к…
… показать весь текст …

Представьте, что ваша жизнь — это большой платяной шкаф, в котором с годами какой только одежды для души не скопилось. И, возможно, из одних вещей вы уже давным-давно «выросли», другие вышли из моды, а третьи вообще непонятно как там оказались — неудобные они и совсем вам не подходят. И хотя со временем этот шкаф становится довольно полным, чаще всего мы «носим» привычное, застревая на определенных моделях мышления и поведения, будто следуем какому-то сценарию, и никак не решимся выбросить ненуж…
… показать весь текст …

Это история про разлитое молоко.

Мне ее рассказала моя хорошая знакомая. А случилась эта история давно — когда Инне было семнадцать лет. У нее мама умерла. Болела долго, потом умерла — такая трагедия случилась. И остался маленький братик двухгодовалый. И престарелая бабушка, совсем дряхлая, она уже не ходила. Обстановку можно представить. Инна училась на первом курсе. И вот все это свалилось на нее. Братик постоянно плакал, за бабушкой нужен был уход. Можно себе представить, как они жили. И ещ…
… показать весь текст …

Я ни о чем не жалею", —

Эдит Пиаф пела. И поэты писали: «не жалею, не зову, не плачу», «никогда ни о чем не жалейте вдогонку», «солнце — пастух без стада; утром — золото, вечером — медь. И кажется, что не надо ни вспоминать, ни жалеть»… Не надо. Можно раскаяться в дурных поступках и исправить то, что можно исправить. А жалеть о чувствах, разочарованиях, принятых решениях — бесполезное занятие, которое вызывает депрессию. Надо идти дальше и действовать. И снова любить, общаться, верить и приним…
… показать весь текст …

— Вы ведь с ним поговорите? Ведь поговорите? Пожалуйста, пожалуйста, поговорите с ним! Вдруг что-нибудь получится!

— Ну разумеется, я с ним поговорю, — успокоила я взволнованную женщину. — И вполне вероятно, что у нас что-нибудь получится. Кто он и где он? Ждет в коридоре? Тогда пригласите его сюда.

— Нет-нет, я пришла одна.

— Гм. А как же я тогда буду с ним разговаривать?

— Я сначала хочу вам сама рассказать.

— Ну рассказывайте, — вздохнула я.

Сначала мне показалось, что это родительский…
… показать весь текст …

Почему я делаю добро,

а мне платят злом? Неблагодарностью, низостью, клеветой? Да еще и насмехаются надо мной, глупым, как над Джеком Лондоном насмехались. Он из последних сил, тяжело больной, писал свои книги, чтобы деньги заработать — его ранчо кто-то сжег. И надо было кредиты платить, на которые он строил дом. И кормить кучу друзей: философов, психологов и просто бродяг, которые на этом ранчо и жили… И, полумертвый от усталости, Лондон услышал, как один «друг» говорит другому: «надо жить на…
… показать весь текст …

Со старым другом можно поругаться.

Поссориться. Он может надоесть; все одно и то же говорит и рассказывает. Ничего интересного. И лезет с вопросами, и звонит не вовремя, и вообще — надоел. И появились новые друзья и знакомые, интересные люди! И старый друг уже робко спрашивает: когда увидимся? И разочарованно отвечает: ах, я понимаю, ты занят! Ну, тогда когда-нибудь потом! И старого друга уже и не хочется куда-то приглашать; он только мешает в интересной компании. И говорить, в сущности, с ним…
… показать весь текст …

Историю про молчание

мне рассказали. Одна женщина из другой далекой страны пошла на занятия — странные занятия. Там учили молчать. Просто молчать — и все. Не медитировать, не делать физические упражнения, не раскачиваться, как былинка на ветру, сидя на коврике. Просто все молчали, и все. И учитель молчал. И в группе оказался человек с опухолью в носоглотке. С тяжелой болезнью. Он, наверное, пытался выздороветь и применить хоть какие средства, чтобы выжить. Он был совсем плох. И вот в эту групп…
… показать весь текст …

Столько тренингов,

где учат добиваться успеха. Учат, как стать волевым, собранным, уверенным. Ставить цели и идти к ним. И работать, не покладая рук. И кто-то написал хорошо: а я хотела бы научиться просто жить хорошо. Счастливо, мирно, с удовольствием. Потому что не так уж много осталось… Это грустные слова, но правильные. В Америке во время Великой Депрессии на работу брали так: надо было показать наилучший из возможных результат. Собраться изо всех сил, трудиться, как Стаханов, измотать себ…
… показать весь текст …

Ничья ненависть не повредит вам, друзья мои, если вы откажетесь в ней участвовать…

То, что не проходит дальше вас, остаётся у своего источника…

Раз и навсегда оставьте людям право думать о вас всё, что им хочется — мы не в силах влиять на чужие мыслительные процессы! — но так же раз и навсегда перестаньте считать, что вы обязаны хоть как-то реагировать на то, что вам не нравится…

Реагируйте на то, что нравится — целее будете…

Откликайтесь на то, что оставляет вас на светлой стороне, и не тащ…
… показать весь текст …

Лёгкая слеза на дрожащей реснице редко падает, но красиво украшает лицо женщины.

Слёзы злости целенаправленно добираются до уголков губ, растягивая и искривляя их в гримасу,

Лишь горячие слёзы искренние. Они непрошено льются из глаз, оставляя на лице следы тайны.